Василий Коновалов: «На данный момент мы довольны уровнем физической подготовленности»

Тренер «Металлурга» по физической подготовке рассказал о том, в какой форме хоккеисты Кузни вышли из отпуска, а также как отнеслись игроки к тесту Купера.

- Если сравнивать с прошлым годом, то некоторые хоккеисты вышли из отпуска с очень высоким уровнем подготовленности. Было очень приятно, когда в течение двух дней мы наблюдали в тестах высокие результаты. В частности в прыжках, что характеризует скоростно-силовую подготовленность спортсменов. Радует выносливость в целом. В тесте на 3000 метров многие спортсмены продемонстрировали высокий уровень, хотя было жарко — 30 градусов. Но в общем-то все уложились в норматив 12 минут. А некоторые хоккеисты пробежали побыстрей — за 11.20-11.30.

То есть в общем, характеризуя команду, можно сказать, что летом ребята занимались самостоятельно достаточно хорошо. На данный момент мы довольны уровнем физической подготовленности.

- Раньше хоккеисты не особо жаловали тест Купера. Сейчас отношение к нему у игроков как-то поменялось?

- Я думаю традиционно у всех хоккеистов вызывает некоторую негативную реакцию именно дистанция в 3000 метров. Особенно кроссовая подготовка. Ну не любят хоккеисты бегать кроссы. Но в этом году, я так думаю, все с пониманием отнеслись, потому что надо этот тест сдавать. По нему мы оцениваем насколько высок или низок уровень выносливости. «Люблю-не люблю» - тут просто надо вставать на дорожку и выполнять этот тест.

(с) Спортивный Портал Новокузнецка