Дмитрий Кагарлицкий: «9 километров за 48 минут» / Новости спорта Новокузнецк, Кемерово

Новичок новокузнецкого «Металлурга» рассказал о работе на сборах команды в Швейцарии.

– К сожалению, он-лайна матча против швейцарского клуба «Лейкерс» не было, мы только знаем, что вы победили в серии буллитов 2:1.

– Да, очень упорный матч получился. Соперник был хорош, ничего не скажешь. Несколько раз у нас чуть до драк дело не дошло. Мы тоже уступать не хотели, хотя и находимся под серьезными нагрузками. И нам было гораздо труднее, чем соперникам. Но выдержали. Максим Кицын забил в основное время, а в серии буллитов мы оказались сильнее. Александр Лазушин здорово отыграл в воротах. Три броска из четырех отбил.

– А как ваши партнеры буллиты реализовывали?

– Помню, что Юра Добрышкин забил, Антон Слепышев. А я свой шанс не использовал. У меня шайба с крюка сошла.

– Вы говорите, что работаете под большими нагрузками. Бегаете много?

– Недавно бежали кроссы. Один девять километров, другой – двенадцать. Причем, один из них был по пересеченной местности: спуски, подъемы. Представляете, как это непросто?

– В какое время надо было уложиться на 9 километров?

– 48 минут.

– Многие команды никуда не выезжали в это межсезонье. А вы в Швейцарию отправились…

– Считаю, что мы правильно поступили. Работали в городке, который находится на высоте 1100 метров над уровнем моря. Горный и чистый воздух, отличная местность. Нагрузки приличные. Кроме того, взгляд отдыхает, места-то красивые.

– Выходные были?

– Да. Погуляли по Люцерну. А кто-то из ребят пошел в горы, оттуда вид совершенно поразительный открывается. Но сборы уже подходят к концу. 11 августа возвращаемся и три дня будем находиться в Чехове, а потом отправимся на турнир в Нижний Новгород.

– Вы сказали, что в матче против швейцарской команды ворота защищал Лазушин. А почему не Теему Лассила?

– Не было ни его, ни Юрки Вяливаары. Они поехали визы получать, так что игру пропускали.

– Брент Сопел еще не приехал?

– Нет, но он будет с нами в Чехове. Я очень рад, что у нас будет выступать обладатель Кубка Стэнли, очень опытный хоккеист. Уверен, что у него есть чему поучиться.

(с) официальный сайт КХЛ

Abyss, Шахматы тоже спорт а какие нагрузки нужны для 20 летнего поцана тем более хоккеиста покажет сезон и как этот пацан будет к нему готов а речь шла вообще о том как этот поцан 9,5 км бегает .

SlawaK, улыбнуло. Не путайте теплое с мягким. Устройтесь работать вальцовщиком на КМК, тогда и поговорим за пробежки на 12 км после работы. (шучу) А если по теме, то: Разговор идет про 9-12 километровые пробежки по пересеченной местности на высоте 1100 над уровнем моря. Причем это происходит после (или перед) хорошей тренировки в зале (скорее всего тренажерном) с нехилыми нагрузками там, и перед (или после) нехилых занятий на льду. Плюс ко всему это происходит как минимум 6 раз в неделю. Если не понимаете разницы - не стесняйтесь, пишите. Я Вам, как бывший профессиональный спортсмен, популярно могу разъяснить разницу между пробежками "в охотку" после работы (в правдивость которых я очень сомневаюсь), с адскими ежедневными нагрузками в межсезонье для поднятия "физики". Также могу объяснить, почему в межсезонье вечером одна только мысль как бы добраться до кровати (особенно ближе к середине сборов)и почему в сезон таких нагрузок не дают. И для чего перед ответственными матчами не проводят полновесных тренировок, а только разминки.

Abyss, Нет после 9часовой рабочеи смены возле токарного станка .

У меня на тренировках парни бегают 8км за 36минут и 10 км по пересеченной местности за 50 минут. И только грузные вратарь и пару защитников не укладываются и бегут еще 2 км. Это любители и это на уровне моря. Мне кажется на высоте 1100 не так уж и возрастает анаэробность, чтобы профессионалы после нескольких недель сборов и личной летней подготовки считали предложенные нагрузки тяжелыми. Так, обычный бег на природе, по красивым местам - беги, наслаждайся, думай, что те хоккеисты, что в городах проводят сборы сильно завидуют вам:)

SlawaK, когда я занимался легкой атлетикой 11 км пробегал за 38 минут по прямой, а они на ВЫСОТЕ 1100 м с подъмами,поэтому как бывший спортсмен считаю 9 км за 48 мин это довольно тяжело

SlawaK, Нуну... Поди тоже по пересеченной местности? И аккурат между утренней тренировкой в зале и вечерней на льду, да? ))))

SlawaK, красавец ;)

Интересно я 12км за 55 минут пробегаю с 2 паузами(иду 150-200м ) и мне 46 лет и при этом удовольствие получаю а у них это серьёзной нагрузой считается .

Дмитрий Кагарлицкий: «9 километров за 48 минут»

Читайте далее

Комментарии: 8

Станет ли ХК «Кузбасс» чемпионом в этом сезоне?